{"id":275,"date":"2013-09-13T12:28:00","date_gmt":"2013-09-13T10:28:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nippon-club.it\/?page_id=275"},"modified":"2024-09-19T19:52:51","modified_gmt":"2024-09-19T17:52:51","slug":"karate-shotokan-per-bambini","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.nippon-club.it\/?page_id=275","title":{"rendered":"Karate bambini"},"content":{"rendered":"\t\t
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Orario delle lezioni<\/h2>

(2 – 3 lezioni settimanali)
lunedi: 17.00 \u2013 18.00
mercoledi: 17.00 –\u00a0 18.00
giovedi: 17.00 – 18.00<\/p>

<\/dl>

Insegnante<\/h2>

Giancarlo Ventura \u2013 Maestro FIKTA 4\u00b0 dan
<\/strong>Federazione Italiana Karate Tradizionale
<\/span>Istituto Shotokan Italia
<\/span>Shorei Kan Europe<\/span><\/h4>
\"logo \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/a>\"Istituto \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/a>\"Shorei\u00a0<\/a><\/dt><\/dl><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Contattaci per una lezione di prova!<\/strong><\/a><\/h3>

Il Karate e i bambini<\/h2>

La pratica del karate \u00e9 un valido strumento per favorire la crescita psico-fisica del bambino. Interviene infatti \u00a0su molte aree del suo corretto sviluppo.<\/p>

Consolidamento\u00a0 e\u00a0 coordinamento\u00a0 degli\u00a0 schemi\u00a0 motori\u00a0 di \u00a0base:<\/strong><\/p>

\"karate<\/a><\/p>

Velocit\u00e0, forza e resistenza.<\/p>

Conoscenza\u00a0 degli\u00a0 obiettivi\u00a0 e\u00a0 delle\u00a0 caratteristiche\u00a0 proprie\u00a0 delle attivit\u00e0\u00a0 motorie:<\/strong><\/p>

Organizzazione percettiva spazio-temporale.
Sviluppo delle capacit\u00e0 ritmiche.<\/p>

Conoscenza\u00a0 delle\u00a0 regole\u00a0 nella\u00a0 pratica\u00a0 della\u00a0 disciplina:<\/strong><\/p>

Consapevolezza individuale e di gruppo.
Rispetto delle regole.
Espressione tramite il movimento.<\/p>

Metodologia di insegnamento<\/strong><\/p>

Il conseguimento degli obiettivi si focalizzano su due aspetti fondamentali:<\/p>

Aspetto motorio<\/strong><\/p><\/div>

Lo sviluppo della motricit\u00e0 viene\u00a0raggiunto attraverso il rapporto con il \u00a0mondo esterno, sulla base della interiorizzazione progressiva della conoscenza del proprio corpo.\u00a0L\u2019attivit\u00e0 motoria viene proposta in maniera partecipativa, creativa ed interdisciplinare, evitando ripetitivit\u00e0 e competitivit\u00e0.<\/p>

Aspetto psicologico<\/strong><\/p>

Tale aspetto non viene mai scisso\u00a0da quello motorio, infatti essi sono complementari, poich\u00e9 il rapporto con il\u00a0mondo esterno si realizza tramite l\u2019interiorizzazione progressiva della conoscenza del proprio corpo.\u00a0Questo aspetto tende fondamentalmente\u00a0alla realizzazione dell\u2019 uomo, come ente\u00a0autonomo: conoscente, comunicante,operativo. Le qualit\u00e0 sviluppate saranno:\u00a0controllo emotivo della volont\u00e0, sicurezza\u00a0e fiducia in s\u00e9 stessi, capacit\u00e0 di adattamento e cooperazione.<\/p>

Come si pratica ?<\/strong><\/p><\/div>

L\u2019apprendimento e la pratica del Karate-do si sviluppano fondamentalmente attraverso:<\/p>

Il kihon<\/strong><\/p>

Il pratica del kihon, consiste nell\u2019eseguire singolarmente o in combinazione le\u00a0varie tecniche che compongono il metodo del karate, ripetendole pi\u00f9 volte al fine\u00a0di impadronirsi del gesto a tal punto da renderlo automatico. Prima lentamente\u00a0poi velocemente, ogni singolo colpo viene analizzato nella sua forma ideale; la dinamica di ogni movimento viene accuratamente studiata\u00a0 per ottenere la massima\u00a0efficacia con il minimo sforzo. Durante questa pratica, oltre che imparare sistematicamente le tecniche e comprenderne i principi, l\u2019allievo impara ad usare correttamente la propria energia, la respirazione ed il\u00a0 funzionamento del proprio corpo.<\/p>

Il kata<\/strong><\/p>

Sin dai tempi pi\u00f9 antichi, i kata hanno costituito il cuore del karate, essendo stati sviluppati e perfezionati dall\u2019 esperienza e dalla pratica dei pi\u00f9 insigni Maestri. Il\u00a0kata \u00e8 un insieme di parate, contrattacchi, spostamenti, che si svolgono secondo un ordine, ritmo e coordinazione stabilita e che simboleggiano un combattimento reale\u00a0contro pi\u00f9 avversari. Nel kata \u00e8 importante capire il significato dei movimenti, ed\u00a0esprimerlo evidenziando la successione delle tecniche di difesa e contrattacco, cos\u00ec\u00a0come deve essere compresa ed evidenziata la successione degli ipotetici avversari.<\/p>

I kata, del cui patrimonio originale ne sono stati tramandati circa una cinquantina,\u00a0possono essere suddivisi in due gruppi .\u00a0 Ad un gruppo, appartengono quei kata attraverso i quali il karateka pu\u00f2 formare il suo fisico, temperare le sue ossa, forgiare\u00a0una muscolatura potente. L\u2019altro gruppo, comprende kata pi\u00f9 adatti ad acquistare\u00a0riflessi rapidi e movimenti veloci. Un\u2019 ulteriore fase dell\u2019 allenamento del kata prevede la sua applicazione pratica contro avversari reali (bunkai). Nel kata nulla \u00e8\u00a0superfluo, ogni movimento \u00e8 stato studiato accuratamente e l\u2019 allenamento quotidiano conferisce la calma necessaria non solo per una armoniosa esecuzione, ma anche\u00a0un aiuto nella vita quotidiana. Abitua a concentrare lo spirito e il pensiero su un\u00a0punto e su quello solo.<\/p>

Il kumite<\/strong><\/p>

Il kumite rappresenta il combattimento, ovvero lo scontro tra due avversari che\u00a0danno pratica applicazione delle tecniche apprese, abituandosi in tal modo a dare\u00a0ad essi significati concreti. Il combattimento, deve essere affrontato dai contendenti\u00a0con spirito di lealt\u00e0\u00a0 ed estremo controllo dei colpi, per non recare danno all\u2019 avversario, ed applicare in questa fase quei principi spirituali e comportamentali che\u00a0stanno alla base del karate. Esso costituisce una prova di rispetto verso l\u2019avversario,\u00a0una dimostrazione che non lo si sottovaluta, rappresenta uno impegno di onest\u00e0 personale. Il combattimento\u00a0 a seconda del livello raggiunto dai praticanti pu\u00f2 essere\u00a0eseguito in forme diverse: fondamentale, semilibero e libero.\u00a0Pu\u00f2 essere condotto tra due o pi\u00f9 avversari, con accorgimenti esecutivi di varia natura, a seconda delle tecniche impiegate e dei fini che si vogliono perseguire.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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